通过下述方法集合中批量加入数据，很方便；

我想知道，集合中加入了大量数据后（如上百万行数据），如果快速的存入table？

用AddRange方法，可以将一个数组或另一个集合中的所有元素加入到集合中，例如：

Dim v1() As String = {"中国","美国","日本","俄罗斯"}
Dim s1 As New List(of String)
Dim s2 As New List(of String)
s1.AddRange(v1) \'将数组中的元素全部加入到集合中

 

这2个办法，速度都太慢：
1、通过遍历写入table（或外部数据源）
2、sql语句：insert into，一条条存入或一次多行存入

请帮忙推荐更高效的方法，多谢